Una bona salut comença amb una boca sana. El 60-90% dels escolars i gairebé el 100% dels adults tenen caries. Al voltant del 30% de la població mundial amb edats compreses entre els 65 i 74 anys no té dents naturals. Els principals factors de risc de les malalties bucodentals són provocades per la mala alimentació, el tabac, el consum d’alcohol i la falta d’higiene bucodental. La salut bucodental és fonamental per tenir una bona salut i qualitat de vida ja que pot evitar una gran quantitat de malalties i trastorns.
Les malalties bucodentals poden reduir-se amb alguns factors bàsics:
- Reducció d’ingesta de sucres i alimentació ben equilibrada
- Consum de fruites i verdures
- Deixar de fumar i reduir el consum d’alcohol
- Correcta higiene bucal: raspallar-se 3 vegades al dia
- Realitzar visites periòdiques al teu dentista per evitar sorpreses desagradables
Aquest any el lema del Dia Mundial de la Salut Bucodental és “Celebrant somriures sans” perquè tenir una boca sana és un motiu de celebració. Una iniciativa a la que s’han unit més de 70 països on es pretén evidenciar de les repercussions que té la salut de la boca i les dents sobre les activitats quotidianes i conscienciar a la població dels beneficis per la salut global que deriven d’una adequada higiene bucodental.